LUKE, EXAMINA TUS SENTIMIENTOS

Introducción1. La fuerza del discernimiento            La guerra de las galaxias, una familia en discernimiento                        a) Llamar a las cosas por su nombre                        b) Mirar de corazón                        c) Guión del itinerario que se va a seguir en el libro para aprender a discernir en familia2. Pasión por preguntar            1. Preguntar es querer            2. Un ejercicio práctico: ¿qué necesitamos que nos pregunten?            3. El arte de preguntar            4. Entrenemos la capacidad familiar de preguntar3. Escuchar el mundo            1. Ejercicio: nuestra casa es un mapa del mundo            2. ¿Qué tiene que ver tu familia con las estrellas?            3. Atender juntos al mundo            4. Escuchar críticamente las noticias            5. Darle al pray            6. La carta familiar de Amnistía Internacional            7. Hacer que el mundo funcione            8. Primer ejercicio con niños: el mural del mundo            9. Segundo ejercicio para hacer en pareja o con hijos jóvenes: la campaña4. Poner libertad            1. Peleas en las que se nos va la vida            2. Crecer en libertad            3. Ejercicio: poner post-it de libertad            4. Jugar al escondite            5. Que viene el lobo            6. Seguimos escondiendo las cartas5. Perder la vergüenza que nos inmoviliza            1. El peso de la vergüenza            2. Ejercicio: el cara a cara            3. Ya que estamos aquí...            4. Test rápidos6. Familias comunicadas            1. Todo carácter es comunicativo            2. Nuevas Tecnologías de la Incomunicación            3. Cor ad cor7. Ejercicios para comunicar            1. El libro de familia            2. La vida en canciones            3. Cómic colaborativo            4. Iros de casa            5. El teatro de la vida            6. Darse un viaje            7. El valor de subrayar8. Si no sabes decir no, nunca podrás amar            1. Una vida sencilla            2. Ejercicio: disfrutar de un día de campo            3. La capacidad de renunciar            4. El juego del uno: entrenar la contención            5. Reflexión: gestionar la televisión9. Ir a la esencia            1. Vivir sabiendo            2. La lentitud de las reacciones            3. Adónde vas y a qué            4. Familias amantes de la cultura            5. Desenredo            6. Ejercicio: desenredar el nudo de la familia            7. Esencializar            8. Ejercicio: la clave de la película10. Defender la alegría            1. Verdades a fondo            2. Discernimos con el lenguaje del corazón            3. Buscadores de mociones            4. La gravedad de la alegría            5. Balance del día11. Imaginarium            1. Los sentimientos existenciales de Luke            2. Los Skywalker y los Loyola            3. Para avanzar hay que soñarse            4. Otro mundo es posible            5. Sueños rotos            6. Imaginarium            7. Houston, tenemos un problema            8. Resolución de problemas12. Decidir a tiempo            1. Procesos personales            2. Discernir sin tiempos muertos            3. Decidir a la primera (primer tiempo)            4. Pasos prácticos para decidir a la primera            5. Discernir juntos            6. Segundo tiempo: darle otra vuelta13. Pros y contras            1. Si no vemos claro, revisemos las capacidades previas            2. Vivir a corazón abierto            3. El discernimiento desarmado            4. Decisiones de gente real            5. Pros y contras            6. Indiferencia            7. Salvar la propuesta del otro            8. La razón natural14. Elegir de raíz            1. El bueno, el sabio y el amado            2. Elegir con criterio            3. Tres tipos de encrucijada                        a) La bifurcación de quien no pone los medios                        b) La bifurcación de quien se engaña a sí mismo                        c) La bifurcación de lo mejor            4. Buscadores de oroConclusión. Dejar lugar al misterio

Este libro es una guía para mejorar el discernimiento en familia, y capacitándola para viajar por las galaxias de la vida. Se pueden encontrar en Star Wars pistas que ayuden a la familia si atendemos a personajes positivos como los jedi Yoda u Obi-Wan Kenobi. En cuanto a personajes más controvertidos, Darth Vader quizá ha dado un único buen consejo a padres e hijos, y extremadamente útil: para saber la verdad, «examina tus sentimientos». Hacer que su hijo mirara a su propio corazón acabó transformándole a él. El discernimiento en la familia consiste principalmente en eso: examinar los sentimientos que en el fondo de la persona y el grupo suscitan los hechos, ánimos o dudas que necesitamos aclarar. En general no es bueno seguir los caminos oscuros de Vader, pero, cuando se trata del momento de la verdad, hay que hacerle caso. El libro propone un itinerario práctico para que las familias adquieran capacidades de discernimiento en grupo.