- Referencia:
- 16126
- Editorial:
- SAN PABLO
- Año de edición:
- 1997
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-285-1963-2
- Alto:
- 152mm
- Ancho:
- 102mm
- Páginas:
- 80
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- MINILIBROS AUTOAYUDA
CONTRA EL ENFADO
KATAFIASZ, KAREN / ENGELHARDT, LISA O.
El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.