- Referencia:
- 74782
- Editorial:
- MENSAJERO
- Año de edición:
- 2011
- Materia
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-271-3259-7
- Páginas:
- 216
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- Psicología
LA AUTOESTIMA
CÓMO CULTIVARLA DE FORMA SANA
PALLARÉS MOLINS, ENRIQUE
Este libro trata de la autoestima, pero no de la frágil sino de la estable, no defensiva y con un fundamento seguro. Se proponen las estrategias y orientaciones más adecuadas para desarrollar de forma sana esta autoestima óptima. A lo largo de los capítulos se incluyen doce cuestionarios y otros ejercicios para facilitar la reflexión y conocimiento personal, pero también la mejor comprensión de los conceptos relacionados con la autoestima.